Jak walczyć z bezsennością?

Jak walczyć z bezsennością?

Sen jest nam niezbędny do prawidłowego funkcjonowania. Podczas tego stanu nasz cały organizm, włącznie z mózgiem, odpoczywa, regeneruje siły, radzi sobie ze stanami zapalnymi nękającymi różne miejsca. Niedobór snu grozi wieloma konsekwencjami zdrowotnymi, dlatego nie...
Jak rozpoznać depresję?

Jak rozpoznać depresję?

Każdy z nas częściej lub rzadziej ma kiepski nastrój, nic go nie cieszy albo nie ma energii do działania. Jednak gdy taki stan utrzymuje się nieustannie i trwa dłuższy czas, powinniśmy zwrócić się po pomoc do specjalisty. To znak, że dopadła nas depresja....
Zaangażowanie internautów w tworzenie rankingu lekarzy

Zaangażowanie internautów w tworzenie rankingu lekarzy

W sieci funkcjonuje bardzo wiele przydatnych aplikacji, które w wyraźny sposób potrafią ułatwić nam życie. Jedną z nich jest ranking lekarzy, w tym ranking ortopedów, który pozwala nam szybko i skutecznie znaleźć lekarza cieszącego się dobrą opinią wśród pacjentów....
Bicze szkockie mają wiele zalet

Bicze szkockie mają wiele zalet

Współczesna medycyna dysponuje szerokim arsenałem metod uśmierzających ból różnego pochodzenia i zwalczających dolegliwości wielu ze strony wielu narządów i układów. Stanowią one świetną alternatywę dla obciążających wątrobę środków farmakologicznych wywołujących...
Czym są polineuropatie?

Czym są polineuropatie?

Polineuropatie są związane z uszkodzeniem nerwów obwodowych. Mogą wywoływać zwiększoną wrażliwość na dotyk, ból lub zaburzenia chodzenia. Leczenie polineuropatii powinno obejmować likwidację przyczyn, jeśli jest to możliwe, oraz usunięcie objawów choroby....